Bon à savoir : le moelleux au chocolat dont il est question ici a une recette un peu spéciale...
Nous vous en parlerons bientôt !

A propos de cette vidéo

Les gorges de la Jordanne sont situées en Auvergne

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2 Comments

  • Michelle

    Reply Reply 7 octobre 2013

    Bonjour Danièle,

    En effet Danièle, il s’agit d’acquérir de bonnes habitudes alimentaires et des exercices quotidiens, de façon à devenir une seconde nature, comme se brosser les dents, une sorte de rituel quotidien et de ne jamais y déroger.

    c’est ce qui est difficile, il suffit d’interrompre une fois, pour qu’à chaque fois en se trouve des excuses pour pas faire.

    J’espère que ton programme va nous aider.

    Amicalement
    Michelle

    • Danièle Galicia

      Reply Reply 7 octobre 2013

      Bonjour Michelle,
      Oui, tu as bien compris ce vers quoi il faut aller. toutefois il ne faut pas que ce soit accompagné de frustrations car on ne peut pas supporter les frustrations très longtemps.
      Nous restons des humains.
      A bientôt Michelle.
      Amicalement.
      Danièle

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