Bienvenue dans le Club Mincir

Préparez-vous à perdre du poids… étape par étape et durablement.

Module 2

Ce deuxième module est orienté vers la prise de bonnes habitudes...

Dans le premier module, vous avez déjà pris de très saines habitudes avec les exercices que Danièle vous a montré et que vous allez répéter tout au long de notre parcours.

Pour avancer progressivement, nous allons prendre progressivement d'autres bonnes habitudes, et ce 2è module vous y aidera.

Commençons d'abord par faire le bilan du premier module. Vous vous souvenez que nous avions commencé en vous demandant de remplir le formulaire qui nous permet de faire votre suivi.

Un nouveau formulaire vous attend, pour savoir où vous en êtes après ce premier dans le Club Mincir.

N’hésitez pas à poser vos questions dans les commentaires ou sur la page contact.

« Les aptitudes sont ce que vous pouvez faire. La motivation détermine ce que vous faites. Votre attitude détermine votre degré de réussite. »

Lou Holtz


Recommandation

Bienvenue dans ce second module. Ne baisser pas les bras si vous rencontrez des difficultés, faites-vous aider. Posez vos questions dans les commentaires sous chacun des éléments du programme.