Bienvenue dans le Club Mincir

Préparez-vous à perdre du poids… étape par étape et durablement.

Module 1

Important ! Lisez ce qui suit :

Ce premier module est le plus important. Il est la base des bonnes habitudes que vous devez prendre pour réussir votre objectif de perte de poids et changer de vie.

Il est très dense mais il est indispensable que vous fassiez les exercices et que vous suiviez les conseils nutrition.

Tous les modules suivants seront complémentaires à celui-ci mais ne le remplaceront pas. Vous devrez toujours faire les exercices et suivre les conseils contenus dans ce premier module.

Vous pouvez voir ci-dessous de quoi se compose ce module. Vous serez averti par mail dès qu’un nouvel élément sera accessible pour vous.

Vous pouvez tout de suite accéder aux premiers éléments de la « première journée ».

N’hésitez pas à poser vos questions dans les commentaires ou sur la page contact.

« La motivation vous sert de départ. L’habitude vous fait continuer. »

Jim Ryun

Bienvenue

Bienvenue dans ce premier module. Vous trouverez à gauche de ce texte les différentes sous-catégories contenues dans ce module. Les différentes parties du cours vous apparaîtront progressivement au fil de votre progression dans la formation du Club Mincir.